Siamo entrati nella fase due e quasi tutti abbiamo tirato un sospiro di sollievo nel tornare ai consueti ritmi della nostra quotidianità. Ci sono però dieci cose ho (ri)scoperto durante la quarantena che desidero tenere a mente per integrarle nella nuova normalità post-Covid:
- Assecondare il mio bioritmo personale mi rende più riposata e serena
- Essere forti a volte significa saper chiedere aiuto
- Quando senti la mancanza di una persona che ami, chiamala!
- Prendersi cura di sé stessi e del proprio corpo è un atto di gratitudine
- Ogni giorno la natura mette in scena uno spettacolo silenzioso proprio fuori dalla mia finestra
- I weekend sono belli anche quando non c’è niente da fare
- Un dolce rende speciale anche un giorno qualunque
- La preghiera non è questione di parole, ma di atteggiamento
- Un tocco di colore può cambiare la percezione di sé: non è solo questione di apparenza
- I confini non sono solo linie immaginarie
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